segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Início 6ª semana Insanity- dia 43= Max cardio conditioning

Boa noite meninas!!!
Acho que devido à jaca do findi e ao calor, hoje suei pacas kkkk
Treininho gostosinho, no stress  hoje, e o peso na consciência dá uma energia extra rsrsrs
No pós-treino fiz a massagem com o massageador elétrico e no manual com creme.

Ontem exagerei, mas tudo bem, o ontem já era, o lance é pensar no agora, daqui pra frenteeeeeeeeeee tudo vai ser difereeente.......
O blog acredita bonita dá um monte de dicas, pra mim o melhor blog, lá ela fala do leite de aveia, fiz e até gostei.......Vou tentar ficar sem o leite de manhã, vai queeeeee kkkkk
Agora vou estudar porque o bicho tá pegando, bjinsssss

2 comentários:

  1. Fim de semana é sempre complicado! O bom é que sempre tem a segunda pra recomeçar e a semana pra ficar firme! Boa semana, bjs

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  2. kkkk Eitaa Gabi! Tá certa ué, vai que cola rsrs
    e é isso aí o ontem já era!
    Beeijos, lindona!

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obrigada pela visita,deixe seu comentário!bjins