Dia de descanso!

Assim que acordei me pesei e pra minha surpresa meu peso não baixou, ai bolei kkkkk da um certo desanimo não reduzir o peso, mas como já tem algum tempo que isso acontece decidi aguardar, porque ontem senti meus músculos do abdômen e pernas saltados, aparentemente o corpo afinou!
Fui dar um role por ai e veja o que achei http://www.decidetostayfit.com/blog/why-am-i-gaining-weight-while-doing-shaun-ts-insanity-work-out/trackback, uma reportagem explicando isso que acontece comigo ! Acordei mega dolorida e com certeza devido a essas microrupturas musculares rola um inchaço e diga-se de passagem sou especialista em retenção liquida kkkkkk acho que principalmente porque tenho vontade de comer sal, ontem comi pipoca salgada vendo filme, foi sábado e mereço uma pipoquinha né ! Mas tb tenho facilidade em ganhar massa muscular, esse ano ganhei uns 10 kls de músculo, pedi pro meu preparador físico parar com esse processo de ganho de músculo, não quero ficar grande, mas é aquela estória, se vc tiver um limão faca uma limonada rsrsrs .Fiquei mais tranqüila, animada e esperançosa de alcançar o resultado que o programa promete! Acho que a maioria das pessoas ficam nessa ansiedade e comigo nao  esta sendo diferente! O lance é desencanar do peso nas próximas 2 semanas!!!! Quinta verei minhas medidas......