para aqueles q se pensam q ter blog é paranóia

trecho retirado do site itodas em foco:
o ato de escrever não queima tantas calorias assim e a Internet ainda não faz tantos milagres. Mas algumas pessoas encontram nos diários virtuais uma grande arma para detonar os quilos em excesso
De acordo com a psicóloga Roberta Sarti, o blog pode servir como terapia, aliviando a ansiedade do ‘escritor’. “Os sentimentos quando são verbalizados passam a ser compreendidos de uma forma melhor. E quando se conta com o apoio de amigos, mesmo que virtuais, a pessoa tem mais incentivo para continuar. Ela sabe que não está sozinha nessa batalha”, afirma.O resultado da Andréa foram 9 quilos eliminados em oito meses. Mas ela ressalva que antes de iniciar sua dieta, procurou uma nutricionista e fez muito exercício.