Acho que devido à jaca do findi e ao calor, hoje suei pacas kkkk
Treininho gostosinho, no stress hoje, e o peso na consciência dá uma energia extra rsrsrs
No pós-treino fiz a massagem com o massageador elétrico e no manual com creme.
Ontem exagerei, mas tudo bem, o ontem já era, o lance é pensar no agora, daqui pra frenteeeeeeeeeee tudo vai ser difereeente.......
O blog acredita bonita dá um monte de dicas, pra mim o melhor blog, lá ela fala do leite de aveia, fiz e até gostei.......Vou tentar ficar sem o leite de manhã, vai queeeeee kkkkk
Agora vou estudar porque o bicho tá pegando, bjinsssss
Fim de semana é sempre complicado! O bom é que sempre tem a segunda pra recomeçar e a semana pra ficar firme! Boa semana, bjs
ResponderExcluirkkkk Eitaa Gabi! Tá certa ué, vai que cola rsrs
ResponderExcluire é isso aí o ontem já era!
Beeijos, lindona!