37º dia Insanity- Max Cardio Conditioning

Mega feliz com menos 500 grs, mulher não precisa de muito pra ser feliz né ;-)

São resultados como esse que me dá forças pra continuar o Insanity, musculação e a dieta ;-D

É punk, puxado, mas pra quem tem que correr atrás do prejuízo como eu, fui relapsa com a dieta praticamente o ano inteiro, jaqueei muuuito em 2013, 2012 ahahaha

Saí da casa dos 70 kilos finalmente, não aguentava mais ficar lá, desde julho do ano passado gente, socorro kkkkk hoje foi a glória uhuuuuuu

Sinto que estou num novo começo de era kkkkkk muito bom, hoje não fui pra musculação, fiz só o Insanity, que diga-se de passagem foi ótimo, nem se compara com a segunda e terça. E fiquei firme na dieta, dieta da tartaruga ahahahaha, muuuita alface kkkkkk

De manhã no programa da Ana Maria Braga, uma blogueira passou a receita do brigadeiro light, mas não estou achando essa receita, mas achei outra q estou doida pra experimentar, segue:
www.cocotanerd.com/2013/08/a-saga-da-balanca-brigadeiro-light-low.html#.UpaWnMQ_tWY

Comprei tb 2 livros pra dar uma relaxada antes de dormir, porque ninguém merece só estudar assunto sobre dentes, bocas etc kkkkk

Boa noite amores, durmam com Deus !