Semana q vem é recovery week, ainda não sei como são as aulas, vi que é uma semana fazendo o cardio core and balance, e minha panturrilha sobreviveuuuu, ufaaaa, confesso que estava tensa, as vezes a nossa vontade é maior que nossa resistência física, mas pelo visto não é como a corrida que força demais as articulações.......
A boa notícia é que não saí da dieta ontem e hoje, feriado, viajando, resisti, uhuuu!!!!! se continuar firme assim o dia 60 do Insanity promete!!!
Vou lá, bjs
Hahaha Parabéns Gabiii!
ResponderExcluirque exemplo Gabi
ResponderExcluirbjus